MPS – O Método Para Emagrecer

PS Projeto Saradas por Lilian de Oliveira

Método PS (Projeto Saradas)

Sobre Como Foi Criado

O projeto foi criado por uma historia de 8 anos de cuidados com mulheres para chegarem em sua melhor forma física e mental.

E percebendo a dificuldade das mulheres de ter consistência de manter o peso, notei que faltava algo.

Assim decidi desenvolver esse projeto com 3 principais pilares que são importantes para ter autocuidado, autoconhecimento, equilíbrio e a conexão entre as três dimensões da nossa vida.

Corpo, alma e espírito…

Se não houver o equilíbrio nisto, podemos não desfrutar realmente da cura que vem de dentro para fora!

E SARADAS é algo que vem de dentro para fora.

A mudança da nossa mentalidade trás uma reforma sobre os nossos pensamentos que nos leva a ter hábitos novos e duradouros.

Até porque isso foi despertado em nós para executar tudo isso.

Sabemos que todas nos temos limitações mas é importante cuidar de nossa alimentação, praticar atividades física e alongar.

Nossas emoções e nosso espírito precisam de cuidados também, e a nossa saúde foi algo confiado a nós, e só depende de nós.

 

O que é?

A criação deste projeto visa trabalhar e transformar, potencializar a conexão entre os três âmbitos.

O desenvolvimento dessas 3 áreas (corpo, alma e espírito) faz com que você desfrute de uma vida mais abundante e plena.

E isso gera o que?

Animo, energia, disposição constante para executar as atividades diárias.

Esse projeto é focado para mulheres com dificuldades em emagrecimento, qualidade de vida, conexão espiritual e mulheres que não encontraram sua verdadeira identidade.

Sabe aquele efeito sanfona?

Então, nesse projeto trabalhando nessas três áreas vamos ensinar que você é capaz de ser constante em sua vida.

 

Como Funciona?

Para participar você deve estar primeiro aberta para aprender sobre os três âmbitos que ira transformar sua vida.

Temos um grupo de foco, que visa dar um suporte maior para o desenvolvimento e troca de experiência cuidando do seu lado mental, nutricional e espiritual.

O projeto se inicia q partir do momento que que você toma a decisão de participar e não tem um numero limite de participantes.

Fazendo parte do projeto, você fará parte de uma comunidade também com troca de informações e de experiências.

 

Por Que PS (Projeto Saradas)?

A palavra saradas, pode ter uma conotação diferente da que estamos acostumados.

No caso do Projeto, a palavra Saradas quer dizer que vem de dentro pra fora com a mudança da nossa mentalidade.

Uma reforma dos nossos pensamentos que nos leva a ter novos resultados físicos e hábitos duradouros.

Pode se dizer, resumidamente, que a intenção é curar cicatrizes internas para assim se obter resultados desejados.

Nossa mentalidade pode nos auto sabotar, então para dar certo e atingirmos nosso bem estar, precisamos estar de bem com o nosso interior.

 

Pra Quem É?

O projeto é para todos os tipos de mulheres que queiram encontrar sua verdadeira identidade e ter sua melhor forma física, mental, emocional e espiritual.

Se você esta em busca de melhorar os aspectos de energia, vitalidade, liberar bloqueios emocionais, equilibra as emoções e aumentar sua consciência corporal com o autoconhecimento, esse método é para você. Gosto de comparar nossa metodologia ao TAMEANA que é uma terapia que ajuda e muito em todos esses aspectos.

Não tem distinção de idade, desde que a participante seja maior de idade.

Com relação a parte física, qualquer mulher pode participar assim que passar por uma pré seleção aonde será avaliado sua condição e restrições.

 

Quais Resultados Posso Ter?

O resultado vai depender exclusivamente da participante.

Não é feita promessas mas é exigido o comprometimento da participante assim que ingressar no projeto.

Um vez comprometida com o projeto, a participante ira fazer parte de um grupo de foco aonde instruções serão passadas.

As instruções devem ser seguidas a risca pois isso faz parte do programa e da cura interna.

Importante estar comprometida com o projeto e ter auto responsabilidade como falo no artigo sobre como emagrecer com saúde.

Mas vejamos alguns resultados e depoimentos de algumas participantes para se ter uma ideia.

Resultados e Depoimentos

(Aguardando atualização)

 

Quantas Pessoas Podem Participar?

Não tenho a intenção de limitar o numero de pessoas.

Minha intenção é transbordar e levar esse propósito para milhares de mulheres se possível.

Realmente criar uma comunidade que troque experiências e ajude umas as outras levando claro a filosofia do PS para frente.

Apenas será restringido o numero de participantes caso alguém não queira mais participar do grupo.

 

Quais São as Atividades

As atividades serão diversas para cada pilar.

Por exemplo, no caso do Corpo faremos atividades em grupo como caminhadas, cross training (presencial ou com lives), passeios, trilhas e até competicões.

Na Alma e Espirito também semanalmente faremos encontros (presenciais ou virtuais) para a troca de experiência e troca de ideias.

Uma verdadeira “terapia em grupo” para acompanhar a evolução de cada uma e principalmente analisar as dificuldades no processo de emagrecimento.

 

Preciso Comer ou Tomar Alguma Coisa?

No projeto esta incluso sim o kit detox Slim Day, mas o consumo dele vai depender se não existe restrição da participante.

É importante entender que o processo de emagrecimento requer mudança de hábitos antigos que não ajudavam a participante estar emagrecendo ou manter seu peso.

O consumo e receitas saudáveis disponibilizadas serão usados como ferramentas para a participante obter o resultado esperado que já foi testado.

O cardápio será adaptado para cada participante desde que seguindo as orientações do projeto.

Muito além do consumo, a participante conta com o acompanhamento para o uso e consumo do kit detox.

 

Qual o Custo?

O custo vai depender da freqüência que a participante fizer parte do projeto.

O kit detox, por exemplo, não é feito todos os dias (e nem pode), ele é apenas uma das ferramentas desse projeto que ainda esta em fase constante de aprimorarão.

Terá sim um custo mensal para o acompanhamento e participação da comunidade e encontros semanais.

Para saber mas sobre custo acessa o link do WhatsApp e vou te passar os valores .

Como Participar

Para participar do projeto basta entrar em contato comigo pelo WhatsApp ou redes sociais.

Meu contato esta no icone de WhatsApp, basta clicar e você vai entrar em contato comigo.

 

 

Você pode e consegue ir em busca do seu ideal, mas mudando seu real.

“Seu nível de sucesso e superação raramente excederá seu nível de desenvolvimento pessoal, pois sucesso é algo que você atrai pela pessoa que se torna.

Vai ter treinos?

 

Não tem como não ter , já que trabalhando os três âmbito e o nosso corpo para obter um resultado de excelência, atividade física e essencial , então preparamos treinos para mulheres que gosta de otimizar tempo mas ter resultados extraordinários, os treinos são rápidos mas de queima calórica eficiente para obter o resultado desejado , vou deixar aqui o link para acessar o canal e aproveite cada treino.

 

Mas lembrando nem todos os treinos estará liberado no canal aberto , mas assim que estiver dentro do Projeto vamos dar toda mentoria.

 

Mas lembrando que você já pode usufruir desse material até tomar a melhor decisão de estar juntas , para essa transformação de dentro para fora !

 

 

 

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Lilian Oliveira

Lilian de Oliveira

por um estilo de vida mais saudável

Obrigado por estar aqui e espero poder te ajudar na sua evolução e que você possa conquistar seus objetivos com meu conteúdo.

Lilian de Oliveira

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