Projeto Saradas – O Método Para Emagrecer

Projeto Saradas - Emagreça com Saúde

Método PS (Projeto Saradas)   Sobre Como Foi Criado O projeto foi criado por uma história de 8 anos de cuidados com mulheres para chegarem em sua melhor forma física e mental. E percebendo a dificuldade das mulheres de ter consistência de manter o peso, notei que faltava algo. Assim, decidi desenvolver esse projeto com […]

26 Sucos Detox Fáceis de Fazer

Receita de Suco Detox

26 Sucos Detox Fáceis de Fazer Aliado ao emagrecimento, o suco detox é uma opção para uma Dieta Detox, que tem como maior objetivo eliminar as toxinas e radicais livres prejudiciais ao organismo. Essas toxinas podem vir de conservantes, gorduras saturadas, açúcares, agrotóxicos, sal em excesso e gordura trans. As toxinas são responsáveis pelo envelhecimento, […]

5 Nutricionistas Revelam 3 Dicas de Como Emagrecer

Nutricionistas dão 3 Dicas de como emagrecer com saúde Quando pensamos em emagrecer ficamos perdidos em como começar com tantas informações. Mas não é preciso fazer isso sozinho se você se encontrar desmotivado ou em um ambiente desfavorável. Pensando nisso, reuni neste artigo 3 dicas importantes que 5 nutricionistas julgam importante para emagrecer. A ideia […]