A receita é bolacha (biscoito) de aveia com banana super fácil de fazer, fit e saudável.
Ingredientes:
1x Banana (amassada)
1x Colher de Manteiga sem sal (ou Óleo de coco)
1x Ovo
1/4 de xícara Aveia em flocos
1 e 1/4 xícara de Farinha de Aveia
1 Colher de sopa de Mel (ou melado)
1 Colher de sopa de Fermento
Canela a gosto
Modo de preparo:
Misturar o ovo, mel e a banana amassada bem e em seguida adicione a manteiga e misturar tudo novamente com o auxílio de um fuê ou espátula.
Adicionar 1/4 de xícara de aveia e mexer. Em seguida adicionar 1 xícara de farinha de aveia e misturar bem (o ponto da massa deve desgrudar do fundo da vasilha) e colocar 1 colher de fermento. Adicione mais 1/4 de xícara de farinha de aveia até a massa desgrudar.
Com auxílio de um rolo amasse a massa e use alguma tampa para fazer as formas dos biscoitos.
Pré aqueça o forno a 180º e deixe por 15 a 20 minutos mas fique de olho 😳
E pronto!
