Projeto Saradas – O Método Para Emagrecer

Projeto Saradas - Emagreça com Saúde

Método PS (Projeto Saradas)   Sobre Como Foi Criado O projeto foi criado por uma história de 8 anos de cuidados com mulheres para chegarem em sua melhor forma física e mental. E percebendo a dificuldade das mulheres de ter consistência de manter o peso, notei que faltava algo. Assim, decidi desenvolver esse projeto com […]

Coxinha Fit

Coxinha Fit com apenas 4 ingredientes Aqui você aprende a comer sem culpa , receitas deliciosas e saudáveis. Ingredientes: 3 Batata Doce 1/2 Peito de Frango Desfiado 1 Colher de café  de Chia 1/2 Extrato de Tomate Tempero a gosto Modo preparo Video: https://youtu.be/mh71VEBnLdQ  

Por que Consumir Whey Protein?

O que é Whey Protein? É um suplemento proteico feito a partir da proteína extraída do soro do leite (“whey” em inglês) que é um subproduto resultante da fabricação de queijos por coagulação da caseína. Possui aminoácidos essenciais com alto valor nutricional que são importantes na construção de músculos, tecidos, e são rapidamente absorvidos pelo […]

26 Sucos Detox Fáceis de Fazer

Receita de Suco Detox

26 Sucos Detox Fáceis de Fazer Aliado ao emagrecimento, o suco detox é uma opção para uma Dieta Detox, que tem como maior objetivo eliminar as toxinas e radicais livres prejudiciais ao organismo. Essas toxinas podem vir de conservantes, gorduras saturadas, açúcares, agrotóxicos, sal em excesso e gordura trans. As toxinas são responsáveis pelo envelhecimento, […]

5 Nutricionistas Revelam 3 Dicas de Como Emagrecer

Nutricionistas dão 3 Dicas de como emagrecer com saúde Quando pensamos em emagrecer ficamos perdidos em como começar com tantas informações. Mas não é preciso fazer isso sozinho se você se encontrar desmotivado ou em um ambiente desfavorável. Pensando nisso, reuni neste artigo 3 dicas importantes que 5 nutricionistas julgam importante para emagrecer. A ideia […]

Slim Day Herbalife? O Que é?

O Que é Slim Day?

O Slim Day da Herbalife é o dia detox para eliminar as toxinas do seu organismo e ajudar a dar aquele start que você precisa, e como o resultado é em 24 horas, você vai ficar mais animado(a) para dar continuidade a uma vida mais saudável e ativa. E de olho na rotina cada vez […]